Κατηγορία Κόπωση

Πώς να αντιμετωπίσετε την εργασιακή εξουθένωση: Ένας οδηγός για την επαναφορά της ισορροπίας και της ευεξίας Στη σημερινή γρήγορη εργασιακή πραγματικότητα, η εργασιακή εξουθένωση έχει γίνει κοινό φαινόμενο. Χαρακτηρίζεται από σωματική, συναισθηματική και ψυχική εξάντληση που προκύπτει από παρατεταμένη πίεση.…