Εργασία με Τραύμα μέσω Συστημικών Αναπαραστάσεων: Αναγνώριση και Θεραπεία Ιστορικών και Πολιτιστικών Πληγών Οι συστημικές αναπαραστάσεις είναι μια εντατική θεραπευτική τεχνική που εφαρμόζεται σε περιπτώσεις βαθιά ριζωμένων τραυμάτων, ιδιαίτερα αυτών που έχουν τις ρίζες τους σε ιστορικά και πολιτιστικά γεγονότα.…
Καταναγκαστική Προσωπικότητα. Τι είναι, βασικά χαρακτηριστικά της. Καταναγκαστική Προσωπικότητα. Τι είναι, βασικά χαρακτηριστικά της. Η καταναγκαστική προσωπικότητα είναι ένα θέμα που συχνά δεν λαμβάνει την προσοχή που του αξίζει, παρόλο που οι άνθρωποι με αυτόν τον τύπο προσωπικότητας συναντώνται σε…
Η Οικογενειακή Αναπαράσταση ως Θεραπευτικό Εργαλείο: Μια Συστημική Προσέγγιση στη Θεραπεία και την Επίλυση Συγκρούσεων Η οικογενειακή αναπαράσταση (Family Constellation) είναι μια θεραπευτική μέθοδος που αντλεί από τη συστημική ψυχολογία και στοχεύει στην κατανόηση των κρυφών δυναμικών και αλληλεπιδράσεων μέσα…
Το Αρχέτυπο του Ολοκληρωτισμού του Carl Jung και οι Σύγχρονες Εξελίξεις: Μια Επεκτεταμένη Προσέγγιση Ο Carl Jung, ένας από τους σημαντικότερους ψυχαναλυτές του 20ου αιώνα, διαμόρφωσε την αντίληψή μας για την ανθρώπινη ψυχολογία μέσω της θεωρίας των αρχέτυπων, προσεγγίζοντας θέματα…
Η Μορφή του «Ανήκω»: Η Βαθιά Ανάγκη του Ανθρώπου για Σύνδεση Εισαγωγή Η αίσθηση του ανήκειν είναι μία από τις πιο θεμελιώδεις ανάγκες της ανθρώπινης ψυχής. Από τη γέννησή μας, αναζητούμε τη σύνδεση με τους άλλους, την αίσθηση ότι είμαστε…
Θύτες και Θύματα: Ο Ρόλος της Συμφιλίωσης στη Συστημική Αναπαράσταση Η Συστημική Αναπαράσταση, με πρωτοπόρο τον Μπερτ Χέλινγκερ, είναι μια μέθοδος θεραπείας που επικεντρώνεται στην ανάλυση και την αντιμετώπιση ασυνείδητων οικογενειακών δυναμικών. Στο επίκεντρο αυτής της μεθόδου βρίσκεται η δυναμική…
Πώς να αντιμετωπίσετε την εργασιακή εξουθένωση: Ένας οδηγός για την επαναφορά της ισορροπίας και της ευεξίας Στη σημερινή γρήγορη εργασιακή πραγματικότητα, η εργασιακή εξουθένωση έχει γίνει κοινό φαινόμενο. Χαρακτηρίζεται από σωματική, συναισθηματική και ψυχική εξάντληση που προκύπτει από παρατεταμένη πίεση.…
Τεστ: Πόσο γνωρίζετε τον εαυτό σας; Η αυτογνωσία είναι ένα από τα πιο σημαντικά εργαλεία για την προσωπική ανάπτυξη και την εσωτερική ηρεμία. Είναι η ικανότητα να κατανοούμε βαθιά τα συναισθήματα, τις σκέψεις και τις συμπεριφορές μας. Αυτό το τεστ,…